Bottin des ressources en tai-chi au Québec

Photo: David Kite
31 juillet 2014 / Par / 0 Commentaire

La pratique du Tai-chi présente de nombreux avantages, particulièrement avec la clientèle âgée. Puisque la pratique de cette activité n’est toutefois pas règlementée au Québec, il importe de bien se renseigner sur les écoles et sur le type de cours offerts. Demander des références et poser des questions sur les professeurs demeure le meilleur moyen de pratiquer cette activité de manière sécuritaire et ainsi en obtenir tous les bienfaits.

Contrairement à la croyance populaire, le tai-chi se décline en plusieurs styles, qui comportent chacun plusieurs variations. Certains styles mettent l’accent sur la spiritualité alors que d’autres adoptent des postures de combat. Il faut donc choisir la forme de tai-chi la mieux adaptée aux goûts et à la condition physique des participants.

Voici quelques-unes des plus grandes écoles au Québec.

 

Académie canadienne de tai-chi – Québec

Cours sur la rive-sud de Montréal

http://www.academiedetaichiduquebec.com

 

Société Tai chi Taoïste du Canada

Cours dans l’est du Québec

http://central.canada.taoist.org/content/standard_ca_central.asp?name=Canada-Central-Classes#Quebec

Cours dans tout le Québec

http://www.taichitaoiste.org/horaires.php

 

Fédération canadienne de Taijiquan – Québec

http://www.canadiantaijiquanfederation.ca/quebec-tai-chi-school-directory

 

Association Tai Chi Chen – Est du Canada

http://www.chenstaichicanada.com/eastern_fr/evenements/

 

Académie des arts martiaux du Québec

Villes de Québec et St-Nicolas

http://tai-chi.academiedartsmartiaux.com/fr/horaire.php

 

Tai chi Québec

Ville de Québec

http://taichicapitale.com/pour-nous-contacter.html

 

Institut de Quigong du Québec

Montréal

http://www.quebec-qigong.com/fr/project/activity/all

 

Académie Wudan et Wing-chun

Québec

http://wudangwingchun.com